Charline Brottet — Sexothérapeute à Besançon

Et si les hommes parlaient plus qu’on ne le pense ?

Mai 19, 2026

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par

chemin de sable, plage, mer et ciel bleu

Comprendre la place des hommes en sexothérapie

Dans ma pratique, les hommes sont bien plus présents en sexothérapie qu’on ne l’imagine souvent.
Pourtant, leur place, leurs difficultés et leur vécu restent encore peu abordés.

Et si le silence ne voulait pas dire absence de souffrance ou de questionnements?

Pendant longtemps, les consultations autour de la sexualité, du couple ou des émotions ont surtout été associées aux femmes.

Comme si les hommes parlaient moins, consultaient moins ou ressentaient moins le besoin d’être accompagnés.
Et pourtant, dans ma pratique, les hommes sont très présents en sexothérapie.

Des hommes qui viennent consulter seuls

Derrière les symptômes ou les difficultés exprimées, il existe souvent une réalité plus profonde, plus intime, parfois difficile à mettre en mots immédiatement.

Certains viennent pour des difficultés sexuelles, une perte de désir, des tensions relationnelles ou une fatigue émotionnelle devenue trop lourde à porter seuls.
D’autres parlent des conséquences de la maladie, d’un cancer, des conséquences des traitements, ou simplement d’un sentiment d’échec, de solitude ou de décalage dans leur couple.

Beaucoup arrivent avec de la retenue.

Avec des phrases très courtes, beaucoup de contrôle ou une certaine pudeur émotionnelle.
Puis, progressivement, lorsque l’espace devient suffisamment sécurisant, quelque chose commence à s’ouvrir.

Ce que certains hommes portent en silence

Parce que derrière les symptômes ou les difficultés sexuelles, il y a souvent bien plus :

l’image de soi,
la peur de ne plus être désiré,
la pression de performance,
la place dans le couple,
le rapport au corps,
le sentiment de perdre une partie de son identité,
ou encore la difficulté à montrer sa vulnérabilité.

Des hommes qui s’impliquent dans la thérapie

Mais la place des hommes en sexothérapie ne se limite pas aux hommes qui consultent seuls.

Il y a aussi des hommes qui viennent consulter en couple.

Des hommes qui acceptent de venir en consultation alors qu’ils ne l’auraient jamais imaginé auparavant.

Des hommes qui participent aux échanges, essaient les exercices proposés, réfléchissent à leur manière de communiquer, questionnent certaines habitudes relationnelles ou apprennent simplement à parler autrement de l’intimité.

Cette implication mérite d’être reconnue.

Car contrairement à certaines idées reçues, beaucoup d’hommes peuvent s’engager profondément dans une démarche émotionnelle et relationnelle lorsqu’ils trouvent un espace sécurisant, respectueux et sans jugement.

Quand la maladie bouleverse aussi l’intimité masculine

Je constate également que lorsque la maladie s’invite dans la vie d’un homme (cancer, maladie chronique, douleurs, traitements lourds) la question de la sexualité et de l’intimité reste encore trop peu abordée.

Les soins de support autour de la vie affective et sexuelle sont souvent pensés autour des femmes.

Pourtant, les hommes confrontés à la malaldie traversent eux aussi des bouleversements profonds du corps, du désir, de l’image de soi, de la masculinité parfois, et du lien au couple.

Et beaucoup restent seuls avec leurs questions.

Oser en parler autrement

Parler de sexualité, d’intimité ou de vulnérabilité ne retire rien à la masculinité.

Consulter n’est pas un signe de faiblesse.
C’est souvent une démarche de conscience, de responsabilité, mais aussi une manière de prendre soin de soi, du couple et de la relation à l’autre.

La santé sexuelle et relationnelle ne dépend pas du genre.
Derrière chaque consultation, il y a une personne, une histoire, un vécu unique.

Quand la parole est donnée… et accueillie

Derrières certaines idées reçues sur les hommes qui seraient « fermés émotionnellement », il existe parfois une peur plus silencieuse : celle de ce qui pourrait changer si les émotions trouvaient enfin leur place dans le couple.

Car accueillir une parole plus vulnérable, plus intime ou plus profonde peut aussi venir bousculer certains équilibres relationnels.

Parfois derrière le silence masculin, il n’ya pas une absence d’intérêt ou d’émotions. Il ya simplement une parole qui n’a jamais vraiment trouvé où se déposer.